サウナ用タオルのおすすめ4選！【2026年6月】

サウナ後の濡れた体を一枚でスッと拭けると、ととのいの余韻がぐっと伸びます。
今回はサウナ通いで使いやすいタオルを4枚、実際の使い心地で紹介します！

この記事で紹介するサウナ用タオル4選

順位	商品名	ポイント	購入
1位	SAUNA VIBES 今治タオル	吸水と速乾の両取り	Amazon 楽天
2位	BACKYARD FAMILY ながめのいいタオル	外気浴で映える色柄	Amazon 楽天
3位	コンテックスサウナMOKU M	約50gの軽さで巻きやすい	Amazon 楽天
4位	今治サウナフェイス＆バスタオル2枚	2枚使い分けで満足度高め	Amazon 楽天

サウナのタオルが普段のタオルと違うところ
サウナ用タオル4枚を使い心地で比べてみた
サウナ用タオルのおすすめ4選
サウナでタオルを気持ちよく使うコツ
タオルと一緒に揃えると整う関連グッズ
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サウナのタオルが普段のタオルと違うところ

家のバスタオルをサウナに持ち込むと、かさばって乾きも遅く、バッグの中で重い荷物になりがちです。
サウナ用タオルは中間サイズと速乾性に振ってあり、濡れる、絞る、また使うの流れに強いのが大きな違いです。
水風呂のあとに肌へ当てるだけで水分が抜け、外気浴では肩に掛けて冷え止めにもなります。

サウナ用タオルで見るところは、吸水の速さ、巻きやすい中間サイズ、絞ったあと早く乾くかの3点です。この感覚を持っておくと、店頭でも手触りだけで当たりを引けます。

トモキさん

家のデカいバスタオルを持って行って、ロッカーで畳むのに毎回モタつくんですよね。中間サイズに替えてから荷物が一気に軽くなりました。

サウナ用タオル4枚を使い心地で比べてみた

スペック表だけだと差が見えにくいので、実際にサ活で気になる項目を5段階でならべてみました。
迷ったら吸水と巻きやすさの数字が高いものから選ぶと外しません。

商品	吸水の速さ	巻きやすさ	絞った後の乾き	サウナバッグ収まり
SAUNA VIBES	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆
BACKYARD FAMILY	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆
コンテックス MOKU	★★★☆☆	★★★★★	★★★★★	★★★★★
今治サウナ 2枚	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆

シズカさん

正直、薄手は最初ペラペラに感じて不安でした。でも一度絞ってまた拭ける速さを知ると、もう厚手には戻れないかもしれません。

サウナ用タオルのおすすめ4選

第1位：SAUNA VIBES サウナバイブスサウナタオル今治タオル吸水速乾

水風呂から上がってこのタオルを背中に当てた瞬間、水滴がスーッと吸い込まれて思わず声が出ました。
今治の吸水力と速乾を一枚にまとめた、サ活の主役を張れる実力派です。
細長い中間サイズなので首から下げても腰に巻いてもズレにくく、2セット目に入る前に絞っておけばすぐにまた使えます。
気をつけたいのは、薄手ゆえに真冬の外気浴だと一枚では肩が少し寒いところ。
そこは羽織りを足せば解決します。これ一枚で十分すぎるぞ！！という満足感がありました。

吸水も速乾も上位で、サ活の頻度が高い人ほど効いてくる一枚です。冷えやすい季節は羽織りものと合わせると弱点が消えます。

SAUNA VIBES サウナバイブスサウナタオル今治タオル吸水速乾

吸水と速乾を両取りした今治の本命

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第2位：BACKYARD FAMILY ごリラックスととのいながめのいいタオルサウナタオル

外気浴のチェアでこのタオルを膝に掛けると、色柄がきれいで気分まで上がりました。
機能を保ちながら見た目の楽しさも足したい人に向いた一枚です。
吸水も巻きやすさも平均より上で、銭湯でもジムでも使い回せる素直な実力があります。
惜しいのは、人気の柄だと在庫が動きやすく欲しい色が選びにくい時があるところ。
気に入った柄を見つけたら早めに確保しておくのが安心です。

色柄でテンションが上がるタイプのタオルです。サ活仲間とかぶりにくいので、自分の一枚として覚えてもらいやすいのも地味にうれしい部分でした。

BACKYARD FAMILY ごリラックスととのいながめのいいタオルサウナタオル

外気浴で映える色柄が楽しい一枚

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第3位：コンテックスサウナMOKU フェイスタオル Mサイズ水風船

はじめて手に取ったとき、約50gの軽さとペラっとした薄さで本当に拭けるのか半信半疑でした。
荷物を減らしたいサ活には、この軽さと絞りやすさが一番効いてきます。
長さがあって首に巻きやすく、絞ればすぐ乾くので連続セットでもストレスがありません。
気になる点は、薄手なので大判のように全身を一度に包む使い方には向かないこと。
拭く道具と割り切れば、サウナバッグの隙間に入る身軽さが武器になります。

迷ったらまずこの軽さを試すと基準ができます。家での部屋干しでも短時間で乾くので、サウナ以外の日常でも回しやすいです。

コンテックスサウナMOKU フェイスタオル Mサイズ水風船

約50gで巻きやすい王道の軽量モデル

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第4位：今治サウナサウナタオル今治タオルフェイスバスタオル 2枚セット

フェイスとバスの2枚が届いて、拭く用と敷く用で役割を分けられたのが想像以上に便利でした。
1枚で全部こなすより、用途で分けたい人にはこのセットが向いています。
今治品質なので肌当たりがやわらかく、大判のほうは外気浴で羽織っても満足感があります。
気をつけたいのは、2枚ぶんなので軽量タイプと比べると荷物がやや増えること。
家でも使う前提で選ぶと、2枚あるありがたみがちゃんと出ます。

拭く役と敷く役を分けたい人にはまさにこれです。ギフトにしても喜ばれやすい組み合わせで、贈り物の候補にもなります。

今治サウナサウナタオル今治タオルフェイスバスタオル 2枚セット

拭く用と敷く用を分けられる2枚組

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サウナでタオルを気持ちよく使うコツ

同じタオルでも、使い方を少し変えるだけで拭き心地がぐっと変わります。
ゴシゴシ擦らず肌に押し当てて吸わせると、敏感になった肌をいたわりながら水分が抜けます。
1セットごとに軽く絞っておくと、次に使うときの吸い込みが落ちません。
帰宅したらすぐ広げて干すだけで、においの出にくさが大きく変わります。

水風呂のあとは、まず顔と頭を拭いてから体へ。冷えやすい首まわりを先に乾かすと、外気浴での震えが減って整いやすくなります。

タオルと一緒に揃えると整う関連グッズ

タオルが決まったら、サ活の満足度を底上げする相棒も気になってきます。
サウナハットと防水のサウナバッグを足すと、のぼせ対策と荷物のまとまりが一度に良くなります。
ハットは頭の熱を抑えて長く座りやすくしてくれますし、防水バッグは濡れタオルをそのまま入れて持ち帰れます。
まず一枚を試して、自分のスタイルが見えてから買い足すと無駄がありません。

タオル、ハット、バッグの3点が揃うと、サウナ通いの身支度がほぼ完成します。最初から全部ではなく、使いながら足していくのがちょうど良いです。