自宅サウナにアロマを一滴落とした瞬間、蒸気の香りで気分が一段上がりました。
今回はロウリュで使いやすいサウナアロマを3つ紹介します！
この記事で紹介するロウリュ アロマ3選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | RENTO シトラス 400ml |  |
爽やかで万人受けの定番 | Amazon楽天 |
| 2位 | RENTO 白樺 400ml |  |
フィンランドの王道ウッディ | Amazon楽天 |
| 3位 | 東京サウナラボ 8種アソート |  |
少量で香り比べができる | Amazon楽天 |
アロマを一滴足したらロウリュが化けた
水だけのロウリュも気持ちいいのですが、アロマを足した日の蒸気はまるで別物でした。
サウナアロマは香りで脳の力みをほどき、ととのいの深さを底上げしてくれる道具です。
熱波と一緒に香りが鼻に抜けると、肩の力がスッと抜けていくのが自分でも分かります。
最初は香りなんて誤差だろうと思っていましたが、一度体験するともう水だけには戻れなくなりました。
香りで整い方が変わるなんて、半信半疑でした。でも一度白樺の蒸気を浴びたら、もう手放せなくなったんですよね。
サウナアロマを選ぶときに見ておきたいところ
家のディフューザー用オイルをそのままロウリュに使うのは避けたほうが安心です。
高温に耐えるサウナ専用品かどうか、香りの系統、容量の3つを見れば失敗しにくいです。
香りはウッディ系か柑橘系かで印象が大きく変わるので、まず好みの方向を決めると選びやすくなります。
容量は400mlあれば家ロウリュでもしばらく持つので、最初の一本としてちょうどいいサイズです。
ロウリュ アロマのおすすめ3選
第1位：RENTO レント エッセンシャルオイル サウナフレグランス シトラス 400ml
はじめてのロウリュでこのシトラスを垂らしたら、爽やかな柑橘がふわっと広がって笑顔になりました。
クセが少なく誰と入っても外しにくい、最初の一本に向いた香りです。
RENTOはフィンランドの定番ブランドで、サウナ用に作られているので高温でも香りが素直に立ちます。
気をつけたいのは、柑橘の成分は肌に残ったまま日差しを浴びるとシミの原因になることがある点。
外気浴の前に体を流しておけば心配なく楽しめます。爽やかさは正直、文句なしの一本でした！！
クセが少なく万人受けする爽やか柑橘
第2位：RENTO レント アロマオイル サウナフレグランス 白樺 400ml
白樺の蒸気を浴びた瞬間、北欧の森に放り込まれたような落ち着きに包まれました。
フィンランド式の雰囲気をそのまま味わいたい人に刺さるウッディな香りです。
本場ではヴィヒタで体を叩く文化があり、その白樺の香りを家で再現できるのが面白いところ。
惜しいのは、柑橘ほど万人受けではなく、人によっては地味に感じるかもしれないこと。
それでも、静かに整いたい夜のロウリュにはこの落ち着きがぴたりとはまります。
北欧の森を思わせる王道ウッディ
第3位：東京サウナラボ サウナフレグランス 8種アソートセット ロウリュ アロマ
8種類が小分けで届いて、今日はどれにしようかと選ぶ時間そのものが楽しくなりました。
好みの香りがまだ決まっていない人には、この香り比べセットが近道になります。
ウッディから柑橘まで一気に試せるので、自分の当たりを見つけてから大容量に進めます。
気になる点は、1種あたりの量は少なめなので、お気に入りはすぐ使い切ってしまうところ。
最初の香り探しと割り切れば、迷っている時間を一気に短くしてくれるセットです。
少量で8種の香り比べができる入門箱
ストーンへの注ぎ方とちょうどいい量
香りを上手に立てるには、量とタイミングのコツを知っておくと差が出ます。
水1リットルに数滴を混ぜ、熱したストーンへゆっくり回しかけると香りが均一に広がります。
原液を直接かけると刺激が強すぎることがあるので、軟水に薄めてから使うのが安心です。
香りが弱いと感じたら量を増やすより、ストーンがしっかり熱いタイミングを狙うほうが効きます。
アロマと揃えると整いが深まる道具
香りが決まったら、ロウリュ全体の心地よさを上げる相棒も気になってきます。
ロウリュ用のラドルと桶、それにサウナハットを足すと、香りを安全に長く楽しめます。
ラドルがあると湯をやさしく回しかけられて、香りのムラが出にくくなります。
ハットで頭の熱を抑えれば長く座れるので、香りが立ちきるまでじっくり待てます。
この記事を書いた人
ムラサキしんサウナやアウトドア用品を得意とする筆者です。今回はサウナアロマを扱うメーカーと販売店2社に取材し、香りの系統やロウリュでの希釈量の違いをリサーチしました。読者目線での選びやすさを大事にしています。
