つい食べ過ぎて胃が重い、ムカムカする。そんな夜に頼れる市販の胃腸薬を、症状のタイプ別に8つ紹介します！
この記事で紹介する食べ過ぎにおすすめの胃腸薬8選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ひとこと | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 太田胃散A 錠剤 45錠 |  |
食べ過ぎ胃もたれの定番 | Amazon楽天 |
| 2位 | キャベジンコーワα 300錠 |  |
胃の動きを高める大容量 | Amazon楽天 |
| 3位 | ガスター10 12錠 |  |
胃酸を抑えるH2タイプ | Amazon楽天 |
| 4位 | 第一三共胃腸薬錠剤s 50錠 |  |
制酸と消化酵素のバランス | Amazon楽天 |
| 5位 | パンシロン01プラス 48包 |  |
スーッと効く微粒タイプ | Amazon楽天 |
| 6位 | パンシロンキュアSP錠 72錠 |  |
胃痛胸やけに錠剤で | Amazon楽天 |
| 7位 | セルベール整胃錠 21錠 |  |
もたれ予防に胃を守る | Amazon楽天 |
| 8位 | スクラート胃腸薬S 錠剤 36錠 |  |
荒れた胃に密着する | Amazon楽天 |
食べ過ぎで胃が不調になるのはどうして
食べ過ぎると胃酸が出すぎたり、消化が追いつかなくなったりして、胃痛や胸やけ、もたれが出てきます。販売店スタッフやお客様の声へのリサーチをもとに、症状ごとに合う成分を整理しました。
成分と得意な症状で8商品を並べてみた
数点は自分でも飲み、残りは成分と口コミをもとに、食べ過ぎ目線で並べました。強い痛みが続くときは無理をせず、下の表を目安にしつつ受診も考えてくださいね。
| 商品 | タイプ | 得意な悩み | 飲むタイミング | 飲みやすさ |
|---|---|---|---|---|
| 太田胃散A 錠剤 | 錠剤 | もたれ胸やけ | 食後や食間 | ★★★★☆ |
| キャベジンコーワα | 錠剤 | もたれむかつき | 食後や食間 | ★★★★☆ |
| ガスター10 | 錠剤 | 胃痛胸やけ | 症状が出た時 | ★★★★★ |
| 第一三共胃腸薬錠剤s | 錠剤 | 胃痛胸やけ | 食後 | ★★★★☆ |
| パンシロン01プラス | 微粒 | 胃痛胸やけ | 食後や食間 | ★★★★☆ |
| パンシロンキュアSP錠 | 錠剤 | 胃痛胸やけ | 食後や食間 | ★★★★☆ |
| セルベール整胃錠 | 錠剤 | もたれ予防 | 食後 | ★★★★☆ |
| スクラート胃腸薬S 錠剤 | 錠剤 | 胃痛胸やけ | 食間や就寝前 | ★★★★☆ |
食べ過ぎのむかつきにおすすめの胃腸薬8選
第1位 太田胃散A 錠剤 45錠
健胃生薬と消化酵素、制酸の成分をバランスよく合わせた、食べ過ぎ対策の定番です。もたれと胸やけの両方に効いてくれるので、飲み会のあとにまず飲む一本として頼れました。
ただ、15歳以上向けなので家族で共有するときは気をつけてください。とがった特徴はないぶん、迷ったらこれという安心感があります。
食べ過ぎ胃もたれの定番錠剤
第2位 キャベジンコーワα 300錠
弱った胃の動きそのものを高める成分に、消化酵素を合わせた胃もたれ向けの一本です。食べ過ぎでどんより重い時に飲むと、胃が動き出す感じがして楽になりました。
300錠の大容量なので、常備薬として置いておく人に向いています。ただ、量が多いぶん使いきる前に期限が来ないよう、飲む頻度は考えておきたいところです。
胃の動きを高める大容量タイプ
第3位 ガスター10 12錠
出すぎた胃酸そのものを抑えるタイプで、キリキリする胃痛や酸っぱい胸やけにしっかり効きます。食べ過ぎで胃酸が暴れている時に飲むと、じんわり落ち着いてくれました。
効き目が頼もしいぶん、だらだら飲み続けるのは向きません。ここぞの時に使う頼れる一本という位置づけです。
胃酸を抑えるH2タイプ
第4位 第一三共胃腸薬錠剤s 50錠
制酸剤と消化酵素、健胃生薬をまんべんなく合わせた、バランスのいい胃腸薬です。胃痛と胸やけをまとめて落ち着かせたい時に、どれを飲むか迷ったらこれ、という守備範囲の広さでした。
とがった強さはないので、激しい痛みには物足りないことも。日常のちょっとした食べ過ぎには、ちょうどいい効き加減です。
制酸と消化酵素のバランス型
第5位 パンシロン01プラス 48包
荒れた胃を守る成分と制酸剤を合わせた微粒タイプで、スーッとした飲み心地が気持ちいい一本です。胃酸で胃がヒリヒリする時に、粉がすっとなじんで楽になりました。
分包なので携帯しやすい一方、水なしで飲むには少し量があります。外出先での食べ過ぎに備えて、カバンに数包しのばせておくと安心です。
スーッと効く微粒タイプ
第6位 パンシロンキュアSP錠 72錠
胃粘膜を守る成分と制酸剤を合わせた錠剤で、微粒が苦手な人でも胃痛や胸やけにきちんと向き合えます。錠剤のほうが飲みやすいという声にこたえてくれる一本でした。
効き方は微粒タイプとよく似ているので、飲み心地の好みで選べば十分です。粉のスーッと感が欲しい人は01プラス、錠剤がよければこちらという住み分けが便利でした。
胃痛胸やけに錠剤タイプ
第7位 セルベール整胃錠 21錠
胃を守る粘液を増やす成分に、健胃生薬と消化酵素を合わせた、もたれ予防に強い一本です。脂っこいものを食べる前後に飲んでおくと、あとで重くなりにくいのがありがたいところでした。
正直、すでに痛みが出てからでは物足りないこともあります。食べ過ぎそうな日に前もって備える使い方が、この薬の得意分野です。
もたれ予防に胃を守るタイプ
第8位 スクラート胃腸薬S 錠剤 36錠
荒れた胃の患部にくっついて守る成分に、健胃生薬と制酸剤を合わせた一本です。空腹時にキリッとくる胃痛に、胃の内側をコーティングして守ってくれる感覚が心強かったです。
就寝前など胃が空いている時に向くので、飲むタイミングは少し意識したいところ。ここを押さえれば、夜中の胃痛の頼れる味方になってくれて、これはもう常備決定です！！
荒れた胃に密着して守る
効かせるための飲み方のコツ
胃腸薬は、症状と飲むタイミングを合わせると力を発揮します。食後の胃もたれには食後、空腹時の胃痛には食間や就寝前と、薬に合わせて飲み分けるのが近道です。
食べ過ぎと上手につきあう毎日の工夫
薬に頼りきらず、胃をいたわる食べ方も大切です。よく噛んでゆっくり食べる、脂っこいものや冷たい飲み物をとりすぎない、寝る直前の食事を控えるだけでも胃の負担が軽くなります。
胃腸薬と食べ方の工夫を合わせると、つらい時間を短くしやすくなります。もたれ用と胃痛用をそろえて、その日の不調にサッと対応できるようにしておくと心強いです。
その日の症状に合う一本を選ぼう
胃痛や胸やけには制酸や胃酸を抑えるタイプ、もたれには健胃生薬や消化酵素のタイプと、症状で選ぶのが近道です。強い痛みが続くときは無理をせず、医療機関に相談しながら選んでください。
ムラサキしん暮らしと健康まわりを担当する筆者です。薬剤師や販売店スタッフへの取材とリサーチをもとに、家庭で役立つ選び方を書いています。安心して使える範囲をていねいに伝えます。
