健康チェックから通知の確認まで、スマートウォッチが一つあると毎日がぐっと身軽になります。人気の5本を、実際の使い心地とあわせて紹介します!
この記事で紹介するスマートウォッチ5選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | Samsung Galaxy Watch8 | ![]() |
健康計測が充実 | Amazon楽天 |
| 2位 | Google Pixel Watch 3 | ![]() |
丸型で見やすい画面 | Amazon楽天 |
| 3位 | HUAWEI WATCH GT 6 | ![]() |
電池もちが長い | Amazon楽天 |
| 4位 | Xiaomi Smart Band 10 | ![]() |
手頃な価格で始めやすい | Amazon楽天 |
| 5位 | Amazfit T-Rex 3 Pro | ![]() |
タフでアウトドア向き | Amazon楽天 |
スマートウォッチがあると毎日はどう変わる?
スマートウォッチは、心拍数や睡眠の記録から、スマホの通知チェックまでを手首でこなせる小さな相棒です。ポケットからスマホを出す回数が減るだけでも、一日がすっきりします。
運動の記録や歩数の見える化もできるので、健康を意識するきっかけになります。毎日つけるものだからこそ、使っているスマホとの相性と電池もちを先に見ておくと失敗しにくいです。

まずは自分のスマホに対応しているかだけは、買う前に確認しておくと安心ですよ。
スマートウォッチを選ぶときに見たいところ
いちばん大事なのは、手持ちのスマホとつながるかどうかです。Apple WatchはiPhone専用なので、Androidの人は別のモデルから選ぶことになります。
スマートウォッチを実際に比べてみました
下の表は、対応するスマホや電池もちに、毎日の目線で気になる健康計測の充実度や着け心地の軽さも星で並べたものです。数字だけでは見えない部分を意識してみました。
| 商品 | 対応スマホ | 電池もち | 健康計測の充実度 | 着け心地の軽さ | 運動記録のしやすさ |
|---|---|---|---|---|---|
| Samsung Galaxy Watch8 | Android中心 | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| Google Pixel Watch 3 | Android中心 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| HUAWEI WATCH GT 6 | 両対応 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| Xiaomi Smart Band 10 | 両対応 | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
| Amazfit T-Rex 3 Pro | 両対応 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
スマートウォッチのおすすめ5選をランキングで紹介
ここからは人気の5本を順番に紹介します。正直、どれも作りがよくて迷いますが、使い方によって合う一本がはっきり分かれました。
第1位 Samsung Galaxy Watch8

健康まわりの計測がとにかく手厚い一本です。私はAndroidスマホと合わせて使っていますが、睡眠のスコアや心拍がきれいにまとまって表示されて、朝のチェックが楽しみになりました。
画面が明るくて見やすく、通知の確認や返信もサッとこなせます。運動の記録も細かくとれるので、健康管理から日常づかいまで一本で回せます。
ただ、電池のもちは1日から2日ほどで、こまめな充電は必要です。iPhoneの人は機能に制限が出るので、Androidの人向けの一本と考えるとよいです。
健康計測が手厚いAndroid向けの一本
第2位 Google Pixel Watch 3

まるい画面がかわいくて、着けているだけで気分が上がる一本です。私も普段づかいで愛用していて、通知やマップの案内が手首に届くのが思った以上に便利でした。
健康アプリとの相性がよく、歩数や心拍が見やすくまとまります。デザインが服に合わせやすいので、仕事でもプライベートでもなじみます。
電池のもちはやや短めで、寝る前の充電が習慣になります。長く使いたい日は、朝のうちに少し足しておくと安心です。
丸型で服に合わせやすいデザイン

デザインで選ぶのも大事です。毎日着けるものなので、気に入った見た目だと続けやすいですよ。
第3位 HUAWEI WATCH GT 6

とにかく電池が長持ちするのが持ち味の一本です。口コミでは、一度の充電で1週間ほど使えて、充電の手間から解放されたという声が目立ちました。
高精度のセンサーで心拍や血中酸素などをまとめて計れて、健康チェックにも心強いです。AndroidとiPhoneのどちらとも合わせやすいのも使い勝手のよいところです。
細かな機能は専用アプリを入れる前提なので、最初のひと手間はかかります。設定を済ませれば、あとは長く気楽に使えます。
電池もちが長くて充電がラク
第4位 Xiaomi Smart Band 10

手頃な価格で始められる、バンド型の軽い一本です。試しに使ってみたところ、細くて軽いので着けていることを忘れるくらいで、寝るときもじゃまになりませんでした。
心拍や歩数、睡眠の記録など、基本の健康チェックはしっかりこなします。はじめてのスマートウォッチとして、気軽に試したい人にちょうどよい手頃さです。
画面が小さめなので、通知の文字はやや見づらく感じる場面もあります。がっつり多機能を求める人には物足りないかもしれません。
軽くて手頃な入門バンド
第5位 Amazfit T-Rex 3 Pro

アウトドアで頼れるタフな作りが持ち味の一本です。販売店へのリサーチでは、登山やキャンプで使う人からの支持が厚く、雑に扱っても壊れにくいと評判でした。
GPSの精度が高く、電池も長持ちするので、長時間の運動でも安心して使えます。ゴツめのデザインが好きな人には、見た目のかっこよさもうれしいところです。
本体は大きめでずっしりしているので、細い手首だと存在感が強めです。ふだんは小ぶりな時計が好きな人には、少し大きく感じるかもしれません。
タフでアウトドアに強い一本
スマートウォッチを気持ちよく使うコツ
買ったあとに満足度を上げるコツは、通知を絞ることです。全部の通知をオンにすると手首がひっきりなしに震えるので、大事なものだけに絞ると一気に使いやすくなります。
健康の記録は、まず睡眠と歩数から見る習慣をつけると続けやすいです。数字を毎朝ながめるだけでも、生活のリズムを整えるきっかけになります。
スマートウォッチと一緒にそろえたいもの
毎日着けるものなので、替えのバンドがあると気分やシーンに合わせて着せ替えできます。運動用のシリコンと、仕事用の落ち着いた色を持っておくと便利です。
画面を守るフィルムも用意しておくと、傷や汚れを気にせず使えます。ぶつけやすい人ほど、早めに貼っておくと長くきれいに保てます。
この記事を書いた人
ムラサキしんスマホやガジェットを得意とする筆者です。販売店スタッフやメーカーへの取材とリサーチをもとに、使い勝手や電池もちを中心に記事を書いています。実際に着けてわかった正直な感想を大事にしています。

