火を使わず、入れてチンするだけで一品ふえる電子レンジ調理器。 洗い物も減るので、帰りが遅い日の強い味方です。 今回は焼き物から蒸し物まで、使い道の広い7つを選びました。
この記事で紹介する電子レンジ調理器7選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | らくらくクック 魚焼き器 |  |
魚に焦げ目が付けられる | Amazon楽天 |
| 2位 | 武田コーポレーション サークル |  |
丸型で煮物がしやすい | Amazon楽天 |
| 3位 | 和平フレイズ レンジパン |  |
深型で汁物までいける | Amazon楽天 |
| 4位 | Toffy グリルパン |  |
見た目がかわいい発熱皿 | Amazon楽天 |
| 5位 | コイズミ クックプレート |  |
家電メーカーの発熱プレート | Amazon楽天 |
| 6位 | 谷口金属 ズボラ グリルパン |  |
名前どおりの手抜き向き | Amazon楽天 |
| 7位 | ケヴンハウン レンジパン深型 |  |
食卓に出せるデザイン | Amazon楽天 |
買う前にそろえておきたい3つの見どころ
電子レンジ調理器と一口に言っても、焼き目が付くタイプと蒸しや煮込み向きのタイプで得意分野が分かれます。 まずは自分がよく作る料理を思い浮かべてから選ぶと外しにくいです。
サイズ。レンジの庫内に収まるか、回転皿が回るかを先に測っておく。
手入れ。パーツが少ないほど洗いが楽で、食洗機対応だとさらに助かります。
とくに庫内に収まるかどうかは買う前に必ず測っておくのが安心です。 届いてから入らなかった、という残念な失敗はここで防げます。
火を使わず一品ふやせる電子レンジ調理器のおすすめ7選
1位 らくらくクック 電子レンジ調理器 焼き魚 焦げ目 魚焼き器 RRK-MS
ヒロコーポレーションの魚焼き特化タイプで、レンジなのに焼き魚に焦げ目が付くのが売りです。 私も鮭の切り身で試したのですが、グリルを洗う手間がまるごと消えたのが一番うれしかったです。 煙も出ないので、換気を気にせず夜でも焼けます。
朝の忙しい時間に一切れだけ焼きたい、という使い方に向いています。 ただ、大きめの魚だと一度に一切れが限界なので、家族全員ぶんをまとめて焼きたい人には物足りないかもしれません。
魚に焦げ目が付けられる時短タイプ
2位 武田コーポレーション 電子レンジ専用調理器GR サークル DRC-CMGR グリーン
丸い鍋型で、煮物やスープをことこと作りたい人に向いた一台です。 口コミでは、フタをして加熱すれば野菜がしんなりして甘くなる、という声が目立ちました。 グリーンの色みが食卓になじむのも好評のようです。
丸型なので中身をぐるっとかき混ぜやすいのが利点。 ただし深さは控えめなので、汁をたっぷり張る料理だと少し窮屈に感じる場面があるかもしれません。
丸型で煮物やスープがしやすい
3位 和平フレイズ パリージュ レンジパン L RE-7532
調理器具メーカーとして長い和平フレイズの深型レンジパンです。 販売店の説明によると、深さがあるぶん汁物やカレーの温め直しまで一台でこなせるとのこと。 フタ付きなので、加熱中の飛び散りを抑えられるのも助かる点です。
Lサイズなので二人ぶんくらいまでなら余裕があります。 その代わり庫内を広めに取るので、小さめのレンジだと入るかどうか、寸法の確認は先にしておきたいところです。
深型で汁物や温め直しに強い
4位 Toffy トフィー 電子レンジ用グリルパン K-MW3 ペールアクア
Toffyらしいくすみカラーがかわいい、発熱プレート型のグリルパンです。 私はペールアクアを台所に置いていますが、出しっぱなしでも様になるので、しまう手間が減りました。 肉や野菜にこんがり焼き色が付くので、そのまま食卓へ運べます。
見た目の良さで選ぶ人も多い一台。 ただプレートが発熱するぶん、加熱直後は本体がかなり熱くなるので、ミトンなしで持つのは危ないです。 そこだけ気をつけてください。
くすみカラーがかわいい発熱プレート
5位 コイズミ 電子レンジ用クックプレート KRD-PL01/C ベージュ
家電で知られるコイズミが作る発熱プレートです。 お客様の声を見ると、餃子や焼きおにぎりに香ばしい面を作れる点が評価されていました。 落ち着いたベージュで、置き場所を選ばない色みも人気の理由のようです。
家電メーカーの信頼感で選びたい人にうれしい一枚。 正直なところ焼き上がりは直火のグリルほど強くはないので、こんがり感をぐいぐい求める人には少し弱く感じるかもしれません。
家電メーカー製の発熱プレート
6位 谷口金属 ズボラ グリルパン 23×16cm グレージュ
名前からして手抜きを応援してくれる、谷口金属のグリルパンです。 私はくたびれた夜に、冷凍餃子をこれに並べてレンジに入れるだけで済ませています。 この楽さを覚えるともう戻れません！！
グレージュの落ち着いた色で、そのまま食卓に出しても違和感がありません。 サイズは一人ぶんにちょうどよく、二人ぶんとなると少し手狭に感じるかもしれない点だけ覚えておくと安心です。
冷凍食品の温めに気軽に使える
7位 ケヴンハウン(Kevnhaun) レンジパン深型 ベージュ KDS9219
北欧テイストの雑貨で知られるケヴンハウンの深型レンジパンです。 口コミでは、そのまま食卓に置いてもおしゃれで、来客時にも使えるという声が多く見られました。 深さがあるので蒸し野菜や煮込みまで幅を持って作れます。
見た目にこだわる人にうれしい一台。 ただデザイン優先のぶん値段はやや高めなので、とにかく安さで選びたい人には向いていないかもしれません。 食卓での見え方まで含めて選ぶ人向けです。
そのまま食卓に出せる北欧デザイン
タイプ別に得意な料理を比べてみた
同じ電子レンジ調理器でも、発熱プレート型と鍋型では作れるものがけっこう変わります。 下の表で、自分の食卓に合うタイプを見つけてみてください。
| タイプ | 得意な料理 | 焼き色の付きやすさ | 洗いやすさ |
|---|---|---|---|
| 発熱プレート型 | 焼き魚や餃子 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 鍋型（フタ付き） | 煮物や蒸し物 | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ |
| 深型パン | 汁物や温め直し | ★★☆☆☆ | ★★★★★ |
一緒にそろえると台所がもっと楽になるもの
電子レンジ調理器と一緒に用意しておくと便利なのが、耐熱のシリコンばしとミトンです。 発熱プレートは加熱後にかなり熱くなるので、素手で触らない備えがあると安心して使えます。
自分の食卓に合う一台から始めよう
電子レンジ調理器は、正直どれか一台あれば毎日の負担がぐっと軽くなります。 焼き物中心なのか、煮物や蒸し物が多いのかで選ぶタイプが変わるので、まずは作る回数の多い料理から逆算するのが近道です。
今回の7選なら、手抜きしたい夜の味方から食卓に映えるデザイン型までそろっています。 気に入ったら性格の違う二台目を足して、料理の幅を広げてみてください。
藤本恵キッチングッズを得意とする筆者。今回はメーカーや販売店へのリサーチと、実際の使い勝手をもとに、火を使わない電子レンジ調理器を比べました。忙しい日の自炊が続くコツを、読者と同じ目線で紹介しています。
