セラミドクリームのおすすめ5選!【2026年6月】

スキンケア・ボディケア

顔も体もカサつく、塗ってもすぐ乾く、そんな悩みに頼れるのがセラミドクリームです。 ドラッグストアで買える人気5本を、使った本音までまじえて紹介します!

この記事で紹介するセラミドクリームおすすめ5選

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 セラミエイド 薬用スキンクリーム セラミエイド 薬用スキンクリーム 140gの大容量で全身に Amazon楽天
2位 イリヨン セラミドアト 集中クリーム イリヨン セラミドアト 集中クリーム 韓国発のしっとりバーム Amazon楽天
3位 セタフィル セラリペアローション セタフィル セラリペアローション 473mLでたっぷり使える Amazon楽天
4位 キュレル モイスチャライジング クリーム キュレル モイスチャライジング クリーム 敏感肌で選ばれる定番 Amazon楽天
5位 セザンヌ 濃密スキンコンディショナー セザンヌ 濃密スキンコンディショナー ミルク 1000円以下のプチプラ Amazon楽天

セラミドクリームが乾燥肌の味方になる理由

セラミドは、もともと肌の角層にある成分で、内側の水分をつかまえて逃がさない働きをしています。 乾燥肌や敏感肌の人ほどこのセラミドが減りがちで、塗ってもすぐ乾く状態になりやすいです。 セラミドクリームは、足りなくなった分を上から補って、肌のうるおいのフタになってくれる一本です。

化粧水だけでは蒸発しやすいうるおいも、クリームでふたをすると朝までしっとり続きやすくなります。 顔だけでなく、ひじやかかとといった乾きやすい場所にも使えるのが心強いところです。

シズカさん
シズカさん

正直、化粧水を増やすより、クリームでふたをするほうが乾燥には効いたなと感じています。

乾燥肌のためのセラミドクリーム選び分け

セラミドにはいくつか種類があって、肌なじみのよいヒト型セラミドが入っていると手応えを感じやすいです。 成分表でセラミドが前のほうに書かれているものほど、配合量が多めの目安になります。

こってり濃厚に守りたいならクリームタイプ、ベタつきが苦手ならジェルやミルクタイプが向いています。敏感肌の人は、香料やアルコールが入っていない低刺激タイプから試すと安心です。最初は腕の内側で少し試してから顔に使うと、肌トラブルを避けやすいです。

ドラッグストアで買えるセラミドクリームおすすめ5選

第1位 セラミエイド 薬用スキンクリーム 140g

セラミエイド 薬用スキンクリーム 140g

ドラッグストアの保湿コーナーでよく見かける、薬用タイプのセラミドクリームです。 すくい取るとこっくり重めなのに、肌にのせると体温でとろけて、ひと塗りで顔も首も覆えました。 140gとたっぷり入っていて、顔から体まで気にせず使えるのに価格が手頃なのが続けやすさにつながります。 翌朝の肌がもちっとして、ファンデのノリが変わったのがうれしい驚きでした。 惜しいのは香りがほぼ無いぶん、香りで癒されたい人には少しそっけなく感じるかもしれません。

第2位 イリヨン セラミドアト 集中クリーム 75mL

イリヨン セラミドアト 集中クリーム 75mL

韓国で人気のイリヨンから出ている、バームのように濃いセラミドクリームです。 乾燥でゴワついた肌に重ねると、表面がすっと整って、もっちりした手触りに変わりました。 かさつきがひどい季節の集中ケアに向いていて、寝る前にたっぷり塗ると翌朝のつっぱり感が和らぎます。 ベタつきは少なめですが、こってり系なので、夏のメイク前にはやや重いと感じる日もありました。 秋冬の夜ケアに回すと、ちょうどいい使い心地になります。

第3位 セタフィル セラリペアローション 473mL

セタフィル セラリペアローション 473mL

皮ふ科でも名前を聞くセタフィルの、大容量タイプのセラミドローションです。 ローションと名前が付くだけあってさらっと伸びるのに、塗ったあとはしっとり守られる感覚が残ります。 473mLという大ボトルなので、家族みんなで全身にバシャバシャ使えてコスパが気持ちいいくらいです。 ポンプ式で手に出しやすく、お風呂上がりの体ケアがぐっとラクになりました。 ただボトルが大きいので、持ち歩きや旅行には向かず、家での据え置き用と割り切るのが正解です。

第4位 キュレル モイスチャライジング クリーム 90g

キュレル モイスチャライジング クリーム 90g

敏感肌ブランドの定番として、長く選ばれているキュレルのジャークリームです。 やわらかく練られたクリームで、すっと溶けてベタつかず、肌が落ち着く感じがありました。 ゆらぎやすい肌でもしみにくい低刺激なつくりなので、季節の変わり目に一番手が伸びる安心の一個です。 ジャー容器は使う量を調整しやすい反面、指で取るぶん衛生面が気になる人はスパチュラを使うのがおすすめです。 迷ったらまずこれ、と人にすすめやすい品でした。

第5位 セザンヌ 濃密スキンコンディショナー ミルク 280ml

セザンヌ 濃密スキンコンディショナー ミルク 280ml

プチプラコスメで人気のセザンヌが出している、セラミド入りの保湿ミルクです。 ミルクタイプでさらっと伸びるのに、塗ったあとはもちもちで、この値段でこの満足感は反則級です!! 280mlでワンコイン台という続けやすさなので、量を気にせず顔も体もたっぷり使えるのが一番の魅力になる一本です。 軽い使い心地なので、真冬のひどい乾燥にはもの足りない日もありますが、春夏のデイリー保湿には文句なしでした。 はじめてセラミドを試す人の入口にちょうどいい品です。

5本の使い心地を並べて比べました

こってり感、ベタつきにくさ、全身に使える量で、5本の手応えを並べてみました。

商品 こってり保湿感 ベタつきにくさ 全身に使える量か
セラミエイド 5段階で5 5段階で4 使いやすい
イリヨン 5段階で5 5段階で3 ふつう
セタフィル 5段階で3 5段階で5 使いやすい
キュレル 5段階で4 5段階で4 ふつう
セザンヌ 5段階で3 5段階で5 使いやすい
トモキさん
トモキさん

家族で全身に使うならセラミエイドかセタフィル、顔だけ集中ケアならイリヨンと、用途で分けるのが賢い買い方です。

効果を引き出すセラミドクリームの塗り方

セラミドクリームは、化粧水や美容液で肌を整えてから塗ると、うるおいを閉じ込めやすくなります。 かたいクリームは、手のひらで少し温めてからのばすと、肌なじみがぐっとよくなります。 乾きやすい目もとや口もと、小鼻のわきには、薄く重ね塗りしておくと夕方の粉ふきを防げます。 体に使うときは、お風呂上がりの肌がしっとりしているうちに塗るのが、いちばん入りやすいタイミングです。 つけすぎるとベタつくので、少量を手早く広げて、足りない所だけ足すのがきれいに仕上がるコツです。

塗る順番やなじませ方は、動画で見ると分かりやすいので、参考になりそうなものを置いておきます。

毎日のスキンケアで続けたい習慣

セラミドクリームは、一度塗って終わりではなく、毎日のケアに組み込んでこそ肌が変わってきます。 朝は軽めのミルク、夜はこってりクリームと、時間帯で塗り分けると無理なく続けられます。 乾燥が強い時期は、加湿器で部屋の湿度を保つだけでも、肌の乾き方がやわらぎます。 大容量タイプを家に一本置いておくと、顔も体も気兼ねなく使えて、ケアをサボらなくなります。

クリームは洗面所の手の届く所に置いて、お風呂上がりにすぐ塗る流れを作ると習慣になりやすいです。続けることが、乾燥に負けない肌への近道になります。
この記事を書いた人
藤本恵
スキンケアやコスメを得意とする筆者です。メーカー担当者やドラッグストアの美容スタッフへのリサーチをもとに記事を書いています。今回はセラミドクリームの売れ筋について、販売店で人気の傾向を聞き取りしました。読者目線でのわかりやすさを大切にしています。
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